زندگی همیشه طبق برنامه پیش نمی‌ره.  ممکنه نیمه‌شب با یک بحران عاطفی، اضطراب شدید، یا تنهایی طاقت‌فرسا مواجه بشی. گاهی واقعاً نیازی    فوری به حرف زدن با کسی داری  ؛    کسی که گوش بده، درک کنه و راه درست رو نشونت بده.    اینجاست که مشاوره روان‌شناسی آنلاین معنا پیدا می‌کنه؛ همراهی همیشگی برای سلامت روانت، در هر ساعت از شبانه‌روز.

 مشاوره ۲۴ ساعته چیست؟

مشاوره روان‌شناسی ۲۴ ساعته یعنی در هر لحظه‌ای از شبانه‌روز، امکان دسترسی به مشاور یا روان‌شناس وجود داره. این خدمات معمولاً از طریق:

• تماس تلفنی

• چت آنلاین

• تماس تصویری

ارائه می‌شن و می‌تونن فوراً در موقعیت‌های بحرانی یا نیاز فوری به کمک، در دسترس باشن.

نوجوانی یکی از حساس‌ترین و پرچالش‌ترین دوره‌های زندگی هر فرد است. دوران تغییر، رشد، هیجان و گاهی سردرگمی. در این سن، نوجوانان بیش از هر زمان دیگری نیاز به هم‌صحبتی، راهنمایی و شنیده شدن دارند. اما همه آن‌ها نمی‌توانند یا نمی‌خواهند حضوری به مشاور مراجعه کنند. اینجاست که مشاوره روان‌شناسی آنلاین و تلفنی برای نوجوانان، به‌عنوان راهکاری مؤثر، ساده و در دسترس وارد عمل می‌شود.

 مشاوره تلفنی نوجوانان یعنی چه؟

مشاوره روان‌شناسی تلفنی، نوعی گفت‌وگو با یک روان‌شناس متخصص است که از طریق تماس صوتی انجام می‌شود. نوجوان می‌تواند بدون نیاز به مراجعه حضوری، با یک مشاور صحبت کند، احساساتش را بیان کند و راهکار بگیرد.

 چرا مشاوره تلفنی برای نوجوانان مهم است؟

بسیاری از نوجوانان ممکن است:

• از رفتن به مطب یا مرکز مشاوره خجالت بکشند

• در شهرهای کوچک یا مناطق دور زندگی کنند

• از نظر زمانی یا مالی محدودیت داشته باشند

• راحت‌تر باشند وقتی که در محیط شخصی خودشان صحبت می‌کنند

مشاوره تلفنی این موانع را از میان برمی‌دارد و باعث می‌شود نوجوان در محیط امن‌تری حرف دلش را بزند.

 مشاور روان‌شناس در تماس تلفنی چه کمکی می‌کند؟

در تماس تلفنی، مشاور به نوجوان کمک می‌کند:

• احساسات و هیجانات خود را بهتر بشناسد

• با اضطراب، استرس یا فشارهای درسی کنار بیاید

• مهارت "نه گفتن" و تصمیم‌گیری را یاد بگیرد

• هویت خود را بهتر درک کند

• مشکلات ارتباطی با خانواده یا دوستان را حل کند

• برای آینده مشاوره تحصیلی و شغلی‌اش برنامه‌ریزی کند